张天艾捏着肚子上的肉，哀怨瞥向白夜：“都怪老板你太好了，好吃的永远有我一份……据我所知很多助理是不能吃明星餐的”

白夜挑眉：“哦？现在怨我了？行，以后餐饭自理，给你发餐补。”

张天艾摇了摇头：“不要吧——”

突然切换可怜巴巴的眼神

“我可以少吃…但绝对不能不吃…”

陈荔探头说道：“翻译一下：‘可以克扣我工资，但不能动我饭票’。”

白夜看向屏幕。

老何举着粑粑环视一圈，目光锁定小撒问道：“那这玩意儿…给谁准备的啊？”

全场视线“唰”地射向小撒——

小撒缓缓放下芒果冰淇淋，：“这是什么牌子的啊，我爱吃，推给我，我尝尝好不好吃”。

全场瞬间炸锅。

王嘉而灵魂发问：“撒老师你没吃过啊？”

小撒一脸正气：“我为什么会吃过？”

全场集体起哄：“喔～～～”。

老何说道:“好了好了，冰箱看完了，厨师都心里又数了，子艺想吃什么啊”。

张子艺说道:“又好吃又健康又减脂的菜吧”。

老何看向六位厨师:“交给你们了”。

安老师说道:“我想好了，我先来吧，我要做的是黑松露燕窝冷面，血燕用蜂蜜水轻微调味，铺在荞麦冷面上，黑松露刨片提香，搭配梨汁冰沙代替传统甜辣酱，低卡又奢华。低脂高蛋白。

黄言说道:“我也可以了，我的菜叫健康好吃”

王嘉而说道:“你不能这样”

老何拦着王嘉而说道:“可以的，他起什么名都是可以的，黄老师你继续”

黄言解释道:“我用金枪鱼大腹轻微腌制，搭配牛油果泥，顶部点缀鱼子酱，用酸奶+山葵调成低脂酱汁。 金枪鱼富含omega-3，牛油果提供健康脂肪，鱼子酱高蛋白低热量， 绝对健康好吃”。

王嘉而吐槽道:“那是食材的关系，和你厨艺没啥关系”

黄言说道:“擅长发挥食材本身也是厨师的本事”。

刘恺乐说道:“我的是一道甜品风，虫草花胶燕窝冻，用花胶+血燕炖成高汤，加入虫草粉，冷却后做成冻状，表面淋桂花冻，入口即化。 花胶低脂胶原蛋白高，虫草提升免疫力，零卡糖无负担。比黄老师的还要 健康好吃。”

老何说道:“介绍自己的，不要相互攻击。下面沙沙”。

沙沙说道:“松露和牛海参盏，和牛低温慢煮至五分熟，海参用高汤煨入味，黑松露酱拌入藜麦，和牛我会选最瘦部分，海参高蛋白低脂，藜麦提供纤维，绝对健康好吃。”

王嘉而说道:“不用每个人都说健康好吃”

沙沙:“我这就是好吃”。

老何说道:“涛涛该你了”

姚伟涛介绍道:“和牛寿司卷·无米版，我会用和牛轻微炙烤，包裹黄瓜条，顶部点缀鱼子酱和现磨山葵。 去掉了碳水米饭，和牛提供优质蛋白，黄瓜增加清爽口感。 ”

老何看向田数说道:“最后田数你来”。

田数说道:“黑松露金枪鱼燕窝能量碗

我会用血燕做冷甜品基底：用冰镇矿泉水泡发血燕，不加糖，保持天然胶质口感。 把金枪鱼表面快速喷枪炙烧，内部仍是刺身，锁住鲜嫩。 上桌前现刨黑松露，鱼子酱仅用3-5颗，避免过咸。 把牛油果打成果泥，代替高热量的美乃滋或蛋黄酱， 绝对健康”。